Massage er manipulation af muskler og væv, og har flere gode effekter. Det giver bedre kropslig funktion, fremskynder helings processen og en forøget følelse af afslapning. Kan med fordel anvendes til at fjerne myoser eller som afstressende wellness.
Ordet massage eksisterer bl.a. fra det græske verb massõ, hvilket meget passende betyder; "at arbejde med hænderne".
Selve erhvervet massage kan igennem bibelske referencer spores tilbage til omkring år 493 f.Kr. hvor der skrives om daglige behandlinger med olie af konerne fra Xerxes, som del af deres skønhedsrutine.
I vores tid er massage meget anerkendt, både som del af behandling og wellness. Det bliver brugt af alle lige fra sportsstjerner til kontoransatte. Det er i sandhed noget alle mennesker kan have gavn af.
Nyeste kommentarer
24.01 | 10:17
HUSK motion og sund kost er godt HELE året :=)